はじめまして。Vocal Space Bの小川千春です。
このブログでは今まで培ってきたボイトレのノウハウを掲載していきたいと思いますので、ボイトレで悩んでいる方や、疑問に感じている方がいましたら遠慮なくお問い合わせください。
私に直接ご質問などがある方は
までご連絡下さい。
さて、ボイストレーニングは皆さん難しいと思っていますか？
私も15歳からボイトレのレッスンを習ってきました。皆さんと同じです。バイトをしてお金を工面してお月謝を払い約10年は習いました。もちろん転々とスクールをまわり、おそらく十数ヵ所には行ったのではないかと思います。
皆さんはボイストレーニングのイメージは
「お腹に力を入れて！」
「眉間の所から声を出すイメージで」
「口角を上げて！」
と思っていませんか？
当時の私はのみ込みが悪く、何を言ってるのか分からなかったです(笑)
そこで、これから歌を学ぼうと思っている方や、自分の声を変えたいと思っている方におすすめしたい事があります。
これはボイストレーニングではなく、ボイストレーニンを行いやすくする為の事です。
それは自分の口内や咽頭の動きに意識をしてみる事です。
まずは自分の口内を鏡で見て様々な形にしてみてください。口の中ではどうなっていて、どこに力が入っているか等を自分で感じて下さい。
例えば軟口蓋(舌で口内の上顎を奥の方までなぞっていくと、口内中央に段差があり柔らかくなっている所。)に魚の骨が刺さってしまったと思って下さい。
それを人差し指と親指で軟口蓋に刺さった骨を取ろうとしてください。
そうすると軟口蓋が引き上がり真ん中から肉が裂けるような感覚になりませんか？
１つの例ですが、自分の口内や咽頭を意識する事が【Vocal Space B】のボイストレーニングを早く習得する近道です。
また、ご飯を食べるときの口内やご飯を飲み込む時の咽頭付近の動きを意識してみる事もいいですよ(^^)
皆さんは様々な声の出し方をしています。それを喉に負担がかからない様にしたり、好みの声の口内と同じにする事をトレーニングで行っていきます。
ボイトレでお困りの方はぜひお問い合わせください。
随時体験レッスンもおこなっております(^-^)v
ボイストレーニングなら大阪心斎橋（堀江）と神戸三宮にある【Vocal Space B】へ